কফযুক্ত কাশি: কারণ, প্রতিকার এবং কখন চিকিৎসকের শরণাপন্ন হবেন
পুষ্টিগুণে ভরপুর কাঁঠাল: স্বাস্থ্য উপকারিতা ও কিছু জরুরি সতর্কতা
মাঝরাতে ঘুম ভাঙলে নানান চিন্তা আসে কেন?
রাতে স্বাভাবিকভাবে ঘুমিয়ে পড়ার পর দু’টো-তিনটা নাগাদ হঠাৎ আপনার ঘুম ভেঙে যায়? কিংবা নিদ্রায় ব্যাঘাত ঘটলে এই উদ্বেগে ভোগেন যে ...
১৬ জুন ২০২৬, ০৬:৪৯ পিএম
অসুস্থ শরীরেও কাজ? নতুন গবেষণায় কর্মীদের ঘরে না থাকার কারণ উন্মোচন
কর্মক্ষেত্রে প্রচলিত ‘অ্যাটেন্ডেন্স পয়েন্ট পদ্ধতি’ কর্মীদের অসুস্থ থাকা সত্ত্বেও জোরপূর্বক কাজে আসতে বাধ্য করছে। সম্প্রতি প্রকাশিত এক নতুন গবেষণায় এমনটাই ...
১৬ জুন ২০২৬, ০৪:২০ পিএম
তীব্র গরমে পানিশূন্যতা ৭ প্রাকৃতিক ইলেকট্রোলাইট পানীয়ের পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের
সংস্পর্শে থাকলে শরীর দ্রুত পানি হারায়, ফলে দেখা দিতে পারে পানিশূন্যতা (ডিহাইড্রেশন)। প্রতি বছর গরমের মৌসুমে এ সমস্যায় আক্রান্ত হন ...
১৫ জুন ২০২৬, ০৮:৫২ পিএম
হাম না চিকেন পক্স, বুঝবেন যেভাবে
ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে শিশুদের মধ্যে নানা ধরনের সংক্রামক ব্যাধির প্রকোপ বেড়ে যায়। ভাইরাস ও জীবাণুঘটিত এসব রোগের শুরুর দিকের ...
১৫ জুন ২০২৬, ০৪:০১ পিএম
চিকেন পক্স হলে কী করবেন, কী খাবেন আর যেসব সাবধানতা মেনে চলবেন
আবহাওয়া পরিবর্তনের সময়ে ঘরে ঘরে যে রোগটি সবচেয়ে বেশি আতঙ্ক ছড়ায়, তা হলো জলবসন্ত বা ‘চিকেন পক্স’। সাধারণত ‘ভেরিসেলা-জোস্টার’ নামক ...
১৫ জুন ২০২৬, ০৩:২১ পিএম
খালি পেটে লিচু খেলে শরীরে যা ঘটে
চলছে লিচুর মৌসুম। জ্যৈষ্ঠের শেষে বাজার ভরে গেছে লিচুতে। পাতাভর্তি— এর মাঝেই উঁকি দিচ্ছে লাল টুকটুকে লিচু। রসে টইটম্বুর। এই ...
১৪ জুন ২০২৬, ০২:০০ পিএম
ওজন না কমার পেছনে লুকিয়ে আছে লিভারের যে গোপন রোগ
আজকাল ওজন বেড়ে যাওয়া বা মেটাবলিজম (হজমপ্রক্রিয়া) ধীর হয়ে যাওয়ার পেছনে একটি বড় কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে ফ্যাটি লিভার। চিকিৎসকদের মতে, ...
১৪ জুন ২০২৬, ১২:৫৬ পিএম
ডায়াবেটিস ও হাইপ্রেশার যেভাবে নীরবে শেষ করছে কিডনি, বাঁচার উপায় কী?
ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন)—উভয় রোগই বর্তমান সময়ে কিডনি বিকল হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ। চিকিৎসকদের মতে, শেষ ধাপের কিডনি রোগীদের ...
১৪ জুন ২০২৬, ১১:৫১ এএম
মাইন্ড স্মাইল গ্লোবাল কাউন্সেলিং ইনস্টিটিউটের যাত্রা শুরু
রাজধানীতে মাইন্ড স্মাইল গ্লোবাল কাউন্সেলিং ইনস্টিটিউট (এমএসজিসিআই) এবং মাইন্ড স্মাইল গ্লোবাল একাডেমির যাত্রা শুরু হয়েছে। শুক্রবার (১২ জুন) উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে ...
১৩ জুন ২০২৬, ১০:৩৮ পিএম
কিশোরীদের মধ্যে স্কিনকেয়ার আসক্তি, সতর্ক করলেন বিশেষজ্ঞরা
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে স্কিনকেয়ার বিষয়ক কনটেন্টের জনপ্রিয়তা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কিশোরী ও শিশুদের মধ্যে নতুন এক প্রবণতা উদ্বেগ সৃষ্টি করেছে। বিশেষজ্ঞরা ...
১৩ জুন ২০২৬, ০৩:৩৫ পিএম
তরুণদের মধ্যে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি, চিকিৎসকদের সতর্কবার্তা
সারা পৃথিবীতে উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে হৃদরোগ ও হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা। বিশেষ করে ৪০ বছরের কম বয়সি তরুণদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ...
১৩ জুন ২০২৬, ১০:৪৬ এএম
ইনসুলিন নিয়ে যত কথা
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম ও ওষুধের পাশাপাশি ইনসুলিন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অনেক মানুষের মনে ইনসুলিন নিয়ে ভয়, দ্বিধা ও ...
১৩ জুন ২০২৬, ১১:৩৫ এএম
মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়া ও মুখের দুর্গন্ধ
মুখগহ্বর আমাদের স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কিন্তু অনেকেই মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়া ও মুখের দুর্গন্ধ সমস্যাকে অবহেলা করেন। দুটি সমস্যা ...
১৩ জুন ২০২৬, ১১:৪১ এএম
ডায়াবেটিস ও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে মৌসুমি ফল কীভাবে খাবেন
গ্রীষ্ম শেষে বর্ষা আসছে। বাজারজুড়ে পাকা আম, কাঁঠাল এবং লালচে রসালো লিচু। কিন্তু ডায়াবেটিস ও স্থূলতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের ...
১৩ জুন ২০২৬, ১১:৪৪ এএম
উচ্চ রক্তচাপ মোকাবিলা করুন একসঙ্গে
উচ্চরক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বর্তমান বিশ্বের অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্য ঝুঁকি। একে বলা হয় ‘নীরব ঘাতক’, কারণ অনেক সময় কোনো উপসর্গ ছাড়াই ...
-6a2d246fd51c3.jpg)
-6a2ce0bb89a55.jpg)
-6a2d246fd51c3.jpg)
-6a2ce0bb89a55.jpg)
